Thérapie individuelle
L'intelligence relationnelleⓇ c'est quoi ?
Créé par le neurologue et psychothérapeute François Le Doze, ce modèle thérapeutique permet à la personne de solutionner des difficultés propres et/ou relationnelles.
C’est une pratique qui se base sur les neurosciences, la théorie polyvagale, la régulation du système nerveux autonome, la théorie de l’attachement et l'Internal Family SystemⓇ.
Elle utilise les capacités sensorielles, émotionnelles, cérébrales et relationnelles de la personne et du thérapeute. Cette association en fait une thérapie qui s’adresse à l’entièreté de l’être.
Grâce à la sécurité relationnelle établie avec la thérapeute, la personne peut vivre des expériences réparatrices et transformatrices : explorations en confiance de son système, compréhensions de son fonctionnement et de ses relations, reconstruction du sentiment de sécurité, libérations, ressourcements, régulations, réconciliations, intégrations, apaisements.
Ces expériences ont des conséquences positives concrètes dans son quotidien : meilleure estime, gain en confiance, multiplication des solutions, capacité renforcée à faire des choix, à prendre des décisions, à agir, soulagements des manifestations somatiques désagréables, calme, énergie ajustée, qualité relationnelle améliorée, santé optimisée, autonomisation, joie.
Harmonie, alignement, sentiment de paix et d’unité sont éprouvés
et ne restent pas au stade de concepts.
Déroulé
Les séances durent généralement 1h00.
Trois formes de rencontres sont possibles (à définir ensemble) :
- je vous reçois au cabinet
- je vous accueille par visio
- nous convenons d'une alternance entre présentiel et distanciel
Confidentialité et ponctualité sont la règle. Merci d'arriver à l'heure prévue.
La personne reste libre d’interrompre sa thérapie à tout moment mais il est préférable de faire une séance de clôture après avoir exprimé son souhait de s’arrêter. Cette séance me permet d'assurer une interruption sereine et sécurisante.
*** Pour tout accompagnement à distance par ZOOM, je vous propose une rencontre offerte de 30 minutes pour vous permettre de vous familiariser et sécuriser avec le distanciel-thérapeutique.
Tarifs
Séance en I.R en face à face : 60€
Rythme et nombre de séance ajustés selon les possibilités et besoins.